Onze geschiedenis ligt in de toekomst.
Elke dag een beetje meer.

Familie van den Ancker

Komen uit Ouderkerk aan de Amstel en vinden hun oorsprong in omgeving Tiel.

Familie Kooijman

Komen uit Ouderkerk aan de Amstel en vinden hun oorsprong in Zijpe Noord Holland

Een mooi gezicht

Familie leden vertellen hun eigen verhaal. Wie ze zijn en hoe hun leven er uitziet.

De Oude Inktpot

Tweede hands boeken en film’s voor weinig geld.
Heerlijk om te ontspannen.

Heerlijk weekend

Gisteren zijn Henk en ik naar Schoorl geweest, samen er even tussen uit. We verbleven in het Fletcher hotel. Het was ongeveer 18-20 graden en we zouden daar gaan wandelen in de duinen. Toen we aankwamen zagen we dat ze ook fietsen verhuurden en hebben we ons plan...

Lees meer

Meubels

Twee weken geleden waren we met Pasen alvast begonnen met het witten van onze woonkamer. De muren en het plafon zijn nu helemaal wit. Een groot verschil met de beige en oud hollands groene muren en het lichtblauwe plafon wat we eerder hadden. Het maakt alles een stuk...

Lees meer

12 centimeter

Vanavond hebben we weer een piepjes test gedaan bij het sporten. Vorige keer was het voor het eerst en had ik stap 10.2 gehaald en nu een maand later heb ik het voor de tweede keer gedaan en kwam ik tot op stap 10.8. Super trots op mijzelf. Na het rennen moesten we...

Lees meer

De Diatiste

Na 3 maanden mocht ik vandaag terug komen bij de diatiste. Tessa Vriend legde mij alles uit wat nu het plan is en wat ik moet gaan doen. Ik moet vooral op eiwitten gaan letten. Daarvan heb ik 60 tot 90 gram per dag van nodig. Aangezien ik niet weet hoeveel ik er nu...

Lees meer

Afvallen!

Maart is een drukke maand geweest. Ik ben begonnen met het beweeg programma in het ziekenhuis van Lelystad. Onder begeleiding van  Paul en Gerda. Paul is fysiotherapeut en Gerda is stagiaire. De groep bestaat uit heel verschillende mensen die allemaal voor het zelfde...

Lees meer

Sport programma

Afgelopen Maandag 29 februari ben ik weer in het ziekenhuis geweest. Ik had de eerste afspraak bij de chirurg. Vlak voor dat ik in de auto stapte om er naar toe te rijden werd ik gebeld, het was de obesitaspoli om door te geven dat ik per 8 maart kan beginnen met het...

Lees meer

Video blog

Hierbij het eerste deel van mijn video blog. Deze is nog van januari 2016 Deel 2 zal ik zo snel mogelijk up-loaden zodat jullie deze ook kunnen zien. Liefs Ilse

Lees meer

Bloedprikken

Vanmorgen bij het ziekenhuis geweest in Emmeloord om bloed te laten prikken. 7 buisjes. Deze worden opgestuurd voor het onderzoek. Vanavond kan ik het drankje wat mijn urine kleurt innemen en dan moet ik morgen daar een beetje van opvangen en opsturen. Van de week kan...

Lees meer

Obesitastest

Vanavond moest ik naar het ziekenhuis omdat ik vrijwillig mee doe aan een onderzoek naar obesitas. Om 19:00 uur moest ik er wezen en kreeg ik een lange vragenlijst die ik moest invullen. Het waren kleine testjes met een joystick waarmee je moest duwen en trekken....

Lees meer

Vraag van de dag

Dat is voor mij alweer 20 jaar geleden.  In 1995 ben ik samen met mijn ouders en zusje naar Portugal geweest. Dat is de eerste en tevens de laatste keer dat ik heb gevlogen. Het was een vakantie van een weekje geen lange reis. Die heb ik eigenlijk sowieso nog nooit...

Lees meer